Le mal de gorge est une pathologie courante qui touche à n’importe quelle période de l’année. C’est la plupart du temps associé à des infections telles que le rhume ou la grippe. Cependant, il existe des cas de maux de gorge peu intenses et sans fièvre. Dans cet article, découvrez les causes, les symptômes ainsi que des solutions pour le traiter.
Les causes du mal de gorge sans fièvre
Le mal de gorge sans fièvre est le plus souvent déclenché par les facteurs suivants. Pourtant, il est essentiel de souligner que quelle que soit la cause, il existe des moyens simples de soulager l’inconfort comme le mal de gorge avec Strepsils.
Les agents irritants de l’environnement
Les agents irritants de l’environnement sont l’une des principales causes du mal de gorge sans fièvre. La pollution de l’air, la fumée de cigarette, les fumées de voiture, les allergènes ou les particules viennent irriter la gorge et provoquent une sensation d’inconfort et de brûlure.
Une mauvaise gestion de la voix
Une mauvaise gestion de la voix est une autre cause de mal de gorge sans fièvre. Parler ou chanter de manière excessive entraînent une irritation de la gorge, surtout si la personne n’en a pas l’habitude. Cela se produit chez les personnes qui utilisent beaucoup leur voix, comme les enseignants, les chanteurs ou les orateurs professionnels.
Le reflux gastro-œsophagien (RGO)
Le reflux gastro-œsophagien est une cause fréquente de maux de gorge sans fièvre. En effet, les acides de l’estomac remontent dans l’œsophage et causent une irritation de la gorge, qui se traduit par une sensation de brûlure.
Les infections virales bénignes
Certaines infections virales bénignes provoquent un mal de gorge sans fièvre. Cependant, ces infections sont généralement moins graves que celles qui s’accompagnent de fièvre.
Les symptômes d’un mal de gorge sans fièvre
Voici comment se manifestent habituellement les maux de gorge peu intenses et sans fièvre :
- vous avez une sensation de brûlure et de picotement dans la gorge ;
- votre gorge est irritée ou douloureuse ;
- vous avez une difficulté à avaler ;
- une toux sèche survient ;
- la présence d’un enrouement ou une altération de la voix.
Les solutions pour traiter le mal de gorge sans fièvre
La plupart des maux de gorge se soignent à la maison grâce à quelques mesures simples. Tout d’abord, vous avez la possibilité de faire du gargarisme avec de l’eau salée. Il suffit de mélanger une cuillère à café de sel avec un verre d’eau tiède. Cela apaise l’irritation de la gorge.
En outre, prenez des boissons chaudes telles que le thé avec du miel, un bouillon de poulet ou de l’eau chaude citronnée. Cela apporte un soulagement et hydrate votre gorge irritée. Par ailleurs, l’utilisation d’un humidificateur serait bénéfique pour maintenir une humidité adéquate dans votre chambre, car l’air sec aggrave le mal de gorge. C’est bénéfique pour soulager votre inconfort.
Faites tout votre possible pour éviter les irritants. C’est-à-dire, arrêter de fumer, de respirer des produits chimiques irritants et de parler excessivement fort pour permettre à votre gorge de guérir. Enfin, il y a les médicaments en vente libre tels que Strepsils disponible en pastille et en spray pour la gorge, contenant des antiseptiques locaux ou des anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur. Toutefois, assurez-vous de bien suivre les instructions sur l’emballage avant de le prendre.