Subir une chimio peut être très difficile et éprouvant pour les patients ainsi que pour leurs proches. Si vous lisez ceci et si vous ou votre proche souffrez d’un cancer, cet article contient des informations utiles. La chimiothérapie est un processus de traitement qui est proposé aux patients atteints de cancer dans lequel les cellules malignes à réplication rapide responsables du cancer sont tuées par l’utilisation de médicaments ou de produits chimiques. Cependant, la chimiothérapie a aussi ses défauts – dans le processus de destruction des cellules cancéreuses, même les cellules parfaitement saines finissent par être détruites, laissant l’immunité de votre corps faible.
Voici les choses à faire et à ne pas faire concernant la chimiothérapie qui peuvent vous aider, vous et vos proches, pendant cette période difficile.
Ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire :
- Éviter les foules : La toute première précaution à prendre lors d’une chimio est d’éviter les endroits bondés. En gros, restez à l’écart de toute personne ou de tout ce qui pourrait vous mettre en contact avec des personnes malades ou leurs germes. Les lieux publics comme les bars, les cinémas, les transports en commun et les salles de sport sont à proscrire. En plus de cela, essayez de limiter votre contact physique avec des inconnus au hasard ou des personnes dont l’état de santé est douteux ;
- Prenez soin de votre hygiène : Prendre soin de son hygiène devrait être votre priorité absolue – en particulier une bonne hygiène des mains. Ayez toujours sur vous un désinfectant pour les mains, que vous alliez au travail ou simplement au grand magasin voisin. En plus de cela, vous devriez également éviter de vous engager dans des activités sexuelles non protégées pendant au moins 3 jours après la chimio, car il y a une chance que vous finissiez par donner à votre partenaire une dose de chimio, étant donné que votre corps continue de sécréter des produits chimiques 48-72 heures après la thérapie ;
- Diète et aliments : Faites particulièrement attention à votre alimentation. Faites attention en choisissant le type d’aliments que vous allez inclure dans votre régime. Vous pourriez vouloir éviter les aliments non cuits ou crus, car l’affaiblissement du système digestif a également été remarqué dans de nombreux cas ;
- Planifiez votre fatigue : Vos médecins seraient les mieux placés pour connaître vos niveaux d’immunité. Demandez-leur donc de vous aider à déterminer quand votre immunité sera à son maximum et quand vous serez vulnérable. Demandez à votre médecin de vous aider à établir un calendrier et à planifier votre vie en fonction de celui-ci. Cela s’avérera très pratique pour vous et vous aidera à lutter contre le cancer de la bonne façon ;
- Tendre la main à vos proches : Il faut bien plus qu’une simple forme physique pour survivre à une chimiothérapie. Tout malade du cancer vous dira que la volonté et la détermination sont les armes dont vous avez le plus besoin pour combattre la maladie. Les effets de la chimiothérapie varient d’une personne à l’autre et d’une dose à l’autre, mais elle rend souvent la vie difficile à de nombreuses personnes qui la subissent. Tendre la main à votre famille, vos amis et vos proches vous donnerait une force inégalée dans les moments les plus difficiles.